Smoothies Pisang Stroberi yang nikmat

dailytips.my.id.

Smoothies tinggi protein yang cocok diminum sehabis olahraga untuk memperbaiki otot yang baru dilatih, untuk mengurangi rasa sakit dan pegal-pegal sehabis. Pernahkah Anda mencicipi kelezatan stroberi dan pisang yang diolah menjadi segelas smoothie? Jika belum, cobalah menyajikannya sebagai menu sarapan Anda esok hari!

Salah satunya adalah pisang yang katanya bisa membantu menurunkan berat badan. Minuman yang satu ini mengandung karbohidrat, gula alami, serat, dan antioksidan, sehingga kinerja fisik dan mental dapat meningkat. Ketika ada niatan untuk menurunkan berat badan, kamu tetap bisa memenuhi target tanpa harus menyiksa perut karena dibuat kelaparan. Punya rencana masak Smoothies Pisang Stroberi, cuma pake 6 bahan dan 1 langkah mudah. Langsung saja kita coba buat hidangan ini.

Untuk memasak Smoothies Pisang Stroberi beberapa bahan yang harus disiapkan:

  1. 3 bh pisang.
  2. 250 gr stoberi.
  3. 3 sdm madu.
  4. 3 botol yoghurt stroberi ukuran kecil.
  5. 1 btl yakult.
  6. 150 ml air.

Berbukalah dengan yang manis, lembut dan segar. Smoothies merupakan minuman sehat yang terbuat dari es serut, beberapa jenis buah, yoghurt Jenis buah yang biasanya dipakai adalah buah-buahan bertekstur padat seperti pisang, mangga. Cara Membuat : Masukkan semua bahan kedalam gelas blender, proses hingga lembut dan tercampur rata. NOVA.id – Sarapan adalah salah satu aktivitas yang sering diabaikan saat ingin Buat yang simpel saja!

Cara membuat Smoothies Pisang Stroberi

  1. Cuci bersih semua bahan. Lalu blender pisang, stroberi, yoghurt, madu, yakult, air.

Salah satunya smoothies alpukat pisang yang kaya akan nutrisi ini. Sudah pernah coba buat smoothies tetapi menggunakan tofu atau tahu sutra? Penasaran kan seperti apa jadinya jika stroberi disatukan dengan tofu menjadi smoothies? Smoothies Pisang dan Nanas Kurang asupan serat dari buah selama berpuasa? Coba smoothies dari santan ini di saat berbuka puasa.

Baca Juga  Resep Jus Sayur Buah yang nikmat

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *